历史

康复训练(1 / 2)

一周后,霍雨浩的伤势终于好转,医生允许他下床进行轻微活动。</p>

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"慢点,别急。"王冬站在床边,双手微微张开,像护着一只刚学会走路的小兽,生怕霍雨浩一个不稳摔倒。</p>

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霍雨浩无奈地笑了笑:"我又不是瓷娃娃。"</p>

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"上次你也是这么说的,结果呢?"王冬瞪了他一眼,粉蓝色的短发在阳光下泛着柔和的光晕,"上次为了队长这个位置,伤没好就出来,结果现在才能下床活动。"</p>

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霍雨浩虽然上次有点气王冬的意思,但是自知理亏,只好乖乖扶着床沿,小心翼翼地站起来。他的腿还有些发软,但比想象中好很多。</p>

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"看,我没事。"他试着走了两步,向王冬证明自己状态不错。</p>

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王冬却一步不离地跟在他身后,手臂虚虚地环在他腰侧,随时准备扶住他:"再走两步试试,别太快。"</p>

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霍雨浩哭笑不得:"你这样跟着,我感觉自己像个刚学步的小孩。"</p>

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"那也比再躺半个月强。"王冬哼了一声,但眼神里的担忧藏不住。</p>

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校医务室后的康复训练室里,初夏的阳光透过梧桐树叶的间隙洒下斑驳的光影。霍雨浩扶着双杠,额头上已经渗出细密的汗珠。</p>

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"再坚持五秒。"王冬站在他身侧,粉蓝色的短发在阳光下泛着柔和的光泽,手里拿着计时器,"四、三、二、一——好,休息。"</p>

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霍雨浩长舒一口气,刚要松手,王冬的手臂已经稳稳地扶住了他的腰:"慢点,先坐下。"</p>

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"我没事。"霍雨浩笑了笑,但还是顺从地坐在了长椅上。</p>

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王冬蹲下身,动作熟练地帮他按摩着小腿肌肉:"肌肉有点紧张,待会要做拉伸。"他的手指力度适中,从脚踝慢慢向上按压。</p>

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"你什么时候学的这个?"霍雨浩有些惊讶。</p>

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"上周。"王冬头也不抬,"去校医那里偷师的。"他的指尖触到一处淤青,霍雨浩不自觉地缩了一下。</p>

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"这里还疼?"王冬皱眉,手上的力道立刻轻了几分。</p>

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"还好…被打的可能没有消。"霍雨浩看着王冬专注的侧脸,阳光在他的睫毛上跳跃,投下细碎的阴影。</p>

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王冬从包里拿出准备好的冰敷袋,小心地敷在淤青处:"先冰敷十分钟,然后我们试试平衡训练。"</p>

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"今天能不能——"</p>

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"不能。"没等霍雨浩说完,王冬就打断了他,"医生说至少两周不能运动。"</p>

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霍雨浩无奈地笑了:"我是想问能不能去图书馆,你想什么呢?"</p>

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王冬:"...谁让你上次还偷偷去比赛。"</p>

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十分钟后,王冬扶着霍雨浩来到平衡垫前。这是校医特别准备的康复器材,柔软的垫面能帮助恢复平衡感。</p>

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"先单脚站立,我扶着你。"王冬站在霍雨浩面前,双手虚扶在他腰间。</p>

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霍雨浩试着抬起受伤的右腿,身体立刻晃了一下。王冬的手立刻稳稳地扶住他:"慢点,重心往前。"</p>

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阳光渐渐西斜,训练场上的影子被拉得很长。霍雨浩的额发已经被汗水浸湿,但平衡时间已经从最初的3秒延长到了15秒。</p>

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"进步很大。"王冬看了眼计时器,嘴角微微上扬,"今天就到这里吧。"</p>

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他弯腰帮霍雨浩解开护踝,动作轻柔得像在对待什么易碎品。霍雨浩低头看着他发顶的旋儿,突然伸手揉了揉他的头发。</p>

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"干嘛?"王冬抬头瞪他,但耳根的红晕出卖了他的心情。</p>

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"谢谢你。"霍雨浩轻声说,"这段时间..."</p>

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"少肉麻。"王冬别过脸,却掩饰不住上扬的嘴角,"明天继续,不许偷懒。"</p>

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又过了两天,霍雨浩的恢复速度惊人,已经可以短时间行走。他试探性地提出想去教室看看队伍的复习情况。</p>

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王冬皱眉:"不行,太早了。"</p>

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"我就坐在旁边看,不参与讨论。"霍雨浩保证道。</p>

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王冬盯着他看了几秒,最终妥协:"……只能待半小时。"</p>

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"好。"</p>

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然而,当霍雨浩真的坐在训练室后排时,王冬的"监护"模式直接拉满——</p>

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"椅子够不够软?要不要再拿个靠垫?"</p>

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"水呢?喝不喝?温度刚好。"</p>

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"空调风有点大,要不要换个位置?"</p>

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霍雨浩:"……王冬,我真的只是坐着。"</p>

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王冬双手抱胸,一脸严肃:"坐着也要注意,万一着凉了怎么办?"</p>

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不远处,正在讨论题目的几人纷纷投来揶揄的目光。</p>

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萧萧憋着笑,小声对和菜头说:"王冬这哪是监护,简直是贴身管家。"</p>

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